今回から前日のことを次の日に書くスタイルに変えてみる。 さらに、トレーニングメニューもとりあえず設定してみることにした。 2020/11 メニュー 月曜日 リングフィットアドベンチャー+プリズナートレーニング(プッシュaアップstep1・レッグレイズstep1)…
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