『十回インクライン・プッシュアップ 10レップス×1 20レップス×1 ニー・タック 10レップス×1 25レップス×3 ニー・タックはつらい。まだまだstep1の上級である40レップス×3をクリアするには果てしなく遠い。今は宇宙行くのにこれから宇宙船作る、というような…
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