一度もまともにトレーニングをしたことがない30代後半男の部屋筋トレブログ

自重トレとSwitchリングフィットアドベンチャーで身体を鍛えます。

『12回目』リングフィットアドベンチャー(筋トレ開始から15日経過)

やる気が出ない。ぼーっとする。筋トレ疲れが出たのかな。いっても、まだ全然ハードな部類ではないけど。なんとか1面だけクリアしてゲームを終える。

バッテリーが切れかかったロボットのおもちゃのように動く意志がノロノロと鈍くなってる。

そんなときは、バ行を多めにしゃべってみよう。

バリバリのやる気でビリビリ肌でエネルギーを感じブルブル二の腕を震わせ、ベリベリ肩甲骨を剥がす意識でやろう。ボロンと出ても家の中だから気にせずに。

 

 

f:id:ichinichimanzoku:20201109224002j:imagef:id:ichinichimanzoku:20201109224006j:imagef:id:ichinichimanzoku:20201109224010j:image