一度もまともにトレーニングをしたことがない30代後半男の部屋筋トレブログ

自重トレとSwitchリングフィットアドベンチャーで身体を鍛えます。

『14回目』リングフィットアドベンチャー(筋トレ開始から19日経過)

腹8分目くらいのやりたくなさからなんとかSwitchの電源を入れて始めるが、風邪が治らないので短めに。動いてると「お、まだいけるか?」と調子づいてくるけど無理はしなかった。ミリオネアに出て10万円でやめて帰ってくるような馬鹿な賢さだったかもしない。

そのまま行った方がいいかどうか、みの振り方が重要。

 

 

現在の肉体

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