一度もまともにトレーニングをしたことがない30代後半男の部屋筋トレブログ

自重トレとSwitchリングフィットアドベンチャーで身体を鍛えます。

『15回目』リングフィットアドベンチャー(部屋トレ開始から24日経過)

回数を週二回のペースにしているから、やれるだけやりたいと思い、30分強。負荷は23までになっているが、きつすぎるということはない。煮込みうどんで言うとまだうどんがぶよぶよで噛んだ時にブチンと弾力がある状態といったところだ。

もし仮に煮込みうどんが一瞬で煮込めるのだとしたら、一瞬で服も乾くし、一瞬でサウナから出られるし、一瞬で口内炎も治る。そんな世界だ、ね。

 

 

 

現在の肉体

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