8週目の測定結果（部屋トレ開始から50日目）

8週目計測2020/12/11 7:00

身長 173cm

体重 75.8kg（先週比+0.6kg）

体脂肪率 20.8%（ -1.8%）

BMI 25.3%（+0.2%）

筋密度 75.2%（+1.8%）

骨密度 4.0%（0）

体内水分率 55.4%（+1.1%）

50日目にしてついに、筋密度が75%を超え、「標準」の枠組みに入った！嬉しい。筋トレって、やっぱりやればやった分だけ返ってくるんだな。筋肉は裏切らない。「からあげクン」はどんな味でも裏切らないのと一緒だ。あと、母ちゃんも。

・大喜利

Q.親友に言われた「裏切ったな！」どんな裏切り？

A.渡邊の「邊」を親友に合わせて「邉」にしていた。

・現在の肉体